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「自由研究って、何をすればいいのか全然わからない…」「簡単で楽しくできるアイデアはないかな？」
そんな悩みを抱える小学生と保護者の皆さんに朗報です！本記事では、5年生でも無理なく取り組めて、しかも“自由研究なのに楽しい！”と思えるテーマを厳選してご紹介。家にあるものでできる実験や観察、すぐに提出できるまとめ方のコツまで、自由研究がぐんとラクになるアイデアを一挙公開します。
読むだけで、「これやってみたい！」とワクワクすること間違いなし。さあ、今年の自由研究は“簡単なのに大成功”を狙ってみませんか？
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「小学5年生＋簡単」の自由研究を探す検索理由
小学5年生の自由研究は、親にとっても子どもにとっても夏休みの大きな課題のひとつです。「できるだけ簡単に済ませたい」「でも、きちんと評価される内容にしたい」というのが本音ではないでしょうか。
実際にGoogleで「自由研究 小学生 5年生 簡単」と検索される理由の多くは、次のような悩みに集約されます。
・もうすぐ夏休みが終わるのに、まだ何も
手をつけていない
・自分の子が興味を持って取り組めそうな
テーマが見つからない
・周囲と同じテーマにならないか心配
・自分で調べて考えた「っぽい」内容に
仕上げたいけど、サポートできる時間
がない
こうした保護者・子ども両方の不安に寄り添い、「簡単だけどしっかり評価される」自由研究を実現するためには、いくつかのポイントを押さえておく必要があります。
ここではまず、取りかかるタイミングと、テーマ選びで重要なポイントについて解説していきます。
いつから始めれば焦らない？
スケジュール感の目安
小学5年生の自由研究に最適なスタート時期は、夏休みが始まって1週間以内が理想です。
なぜなら、自由研究は「テーマを決める」「調べる・実験する」「まとめる」という3つの工程に分かれており、それぞれに時間がかかるからです。
スケジュール例（1日30分～1時間想定）
| 日数 | 内容 |
|---|---|
| 1日目 | テーマを決める／必要な材料を揃える |
| 2～4日目 | 実験・観察・調べ学習などの作業 |
| 5～6日目 | 結果を整理してまとめに着手 |
| 7日目 | 清書・装飾・発表準備 |
これでも1週間で完成できます。とはいえ、夏休み終盤に焦って取り組む場合でも大丈夫。1日で完結できる「超簡単テーマ」を選べば、短時間でもクオリティの高い研究に見せることは可能です。
ポイントは、時間をかけずに「考えている感」が出るテーマを選ぶこと。たとえば以下のようなものです。
- 色水の温度変化を比べてみた（太陽光×色と温度の関係）
- 地域のゴミ収集ルールを調べて分別マップを作成
- 朝顔の花は何色が多い？ 色ごとの開花数を記録
これらは準備も少なく、小学生でも理解しやすくまとめやすい内容です。
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簡単＝手軽、でも”評価される”ポイントとは何か
「簡単な自由研究」と聞くと、どうしても「手抜き」「内容が薄い」と見られがちです。でも、評価される自由研究にはコツがあります。それは、
どれだけ“自分なりに考えたか”が伝わる内容かどうか
です。
簡単なテーマでも、以下のような工夫を加えるだけで一気にレベルアップします。
評価ポイント①：身近なテーマに
「疑問」を持つ
例：なぜ黒いTシャツは暑いの？
→ 色と温度の関係を実験
例：洗濯物が早く乾く場所はどこ？
→ 風通しや日当たりを調べる
評価ポイント②：「予想」と「結果」をきちんと比較する
評価ポイント③：まとめ方に「図・表・写真」を取り入れる
文字だけではなく、視覚的にわかりやすくすることで伝わりやすくなります。
評価ポイント④：自分の言葉で感想を書く
「やってみてどうだったか」「もっと調べてみたいこと」など、本人らしい文章を添えることが大切です。
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ジャンル別おすすめテーマ（実験・観察・調べ学習）
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「自由研究 小学生 5年生 簡単」と検索している人の多くは、手間をかけずに短期間でできて、でも評価されやすいテーマを探している方です。
この記事では、小学5年生の興味関心に合い、さらに短期間でできる「ジャンル別のおすすめテーマ」を実験・観察・調べ学習に分けて紹介します。すぐに取りかかれて、工作が苦手でも大丈夫なテーマばかりなので、ぜひ参考にしてください。
１日でできて失敗しづらい実験アイデア
時間がないときや、「とにかく簡単に終わらせたい！」というときにおすすめなのが、1日で完結する実験型の自由研究です。準備物が少なく、家にあるものでできるテーマを選べば、親子の負担も少なくなります。
● ペットボトルで雲を作ってみよう
【準備物】
- 空のペットボトル（500ml）
- アルコールスプレー
【作り方】
1．ペットボトルに少量の水を入れる。
2．アルコールスプレーを1～2回中に
吹き込む。
3．ふたをしっかり締めて、両手でペット
ボトルを強く握ったりゆるめたりを
繰り返す。
【ポイント】
気圧の変化と水蒸気の動きで、ペットボトルの中に“雲”ができるよ！雲がどんな仕組みでできるかを自分の言葉でまとめよう。
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● 色水を使って温度の違いを比べる実験
【準備物】
- ペットボトル3本
- 水、食紅（赤・青・黒など）
- 温度計
- 晴れた日のお庭やベランダ
【やり方】
1．同じ量の水を3つのペットボトルに
入れる。
2. それぞれ違う色の食紅で色水を作る。
3. 同じ場所・時間に日なたに置き、
30分後の水温を測る。
【ポイント】
黒や赤など、色によってどのくらい温まり方が違うかを観察！「色と温度の関係」について自分の予想と結果を比べて書くと評価アップ！
観察テーマで3日以上かけて楽しめるもの
「自由研究ってもっとちゃんと取り組むものでは？」という真面目な小学5年生や、親子でしっかり計画的に進めたい人には、観察型の自由研究がぴったりです。毎日少しずつ取り組むことで、記録力や考察力を伸ばすことができます。
● 雲の動きや形を毎日観察してみよう
【準備物】
- スマホやカメラ（撮影用）
- ノート
- 天気アプリ（気象庁の天気予報など）
【やり方】
1．朝・昼・夕方など、時間を決めて空を
観察
2．雲の種類や動く速さ、空の色、気温を
記録
3．天気との関係を比べて、「雲の変化の
法則」を探そう
【ポイント】
写真を印刷してまとめに貼ったり、気づいたことをイラストで描くと見栄えも◎。天気との関係を考察できると5年生らしい内容に！
● 植物や昆虫の行動を記録しよう
【テーマ例】
- 朝顔の咲く時間や花の色の割合
- 家の周りにいるアリの動きや道順
- カブトムシやクワガタの夜間の行動（飼っている場合）
【やり方】
- 同じ時間帯・場所で毎日観察
- グラフや記録表にしてまとめていく
- 変化や傾向を見つけたら、なぜそうなるのかを考える
【ポイント】
記録を「ただ書くだけ」で終わらせず、「どうして？」を考えるのが5年生の自由研究として大切。写真やイラストがあると説得力が増します！
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調べ学習で独自性を出す方法
自由研究＝実験や観察と思われがちですが、調べ学習も立派な自由研究のジャンルです。とくに5年生くらいになると、社会性や自分の興味を活かしたテーマで深堀りする力がついてきます。
● テーマ例①：eスポーツってなに？どんな職業があるの？
・日本のeスポーツ大会の種類や規模を
調べる
・プロゲーマーの1日の生活、収入、
必要なスキルなどをまとめる
・将来の職業としてどう思うか、自分の
意見も入れる
未経験からのドローン国家資格取得
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● テーマ例②：地元の食文化を探してみよう
・おじいちゃん・おばあちゃんに昔の食事
の話を聞く
・郷土料理の由来を調べて写真付きで
まとめる
・スーパーで地元産の野菜や食材を調査
して価格を比較
● テーマ例③：環境問題を身近に感じる
自由研究
・家で出るゴミの量を3日間記録してグラフ
化
・リサイクルできる物を調べて再利用
アイデアを考える
・「食品ロス」って何？家でできる工夫を
まとめる
【ポイント】
インタビューや体験を交えた内容は、人とかぶりにくく、先生からの評価も高いです。「自分なりに調べた」「考えた」が伝わるまとめ方を意識しましょう。
他サイトにない独自の視点と追加情報
「自由研究 小学生 5年生 簡単」で検索して出てくる記事の多くは、「手軽にできるテーマリスト」や「1日で終わるアイデア集」ばかり。でも、本当に求められているのは、人とかぶらない・成長が感じられるテーマです。
この章では、競合記事にはない【ICT＝情報通信技術の活用】【地域密着】【テーマの深掘り】という独自の切り口で、5年生にぴったりの自由研究のヒントを紹介します。
情報通信技術の活用アイデア：スマホや簡単なアプリで報告を遊び感覚に
自由研究は「手書きでまとめるもの」と思い込んでいませんか？ 今はスマホや無料アプリを活用することで、“遊びながら学べる”自由研究が可能です。
● 写真や動画でまとめをもっと楽しく
- スマホやタブレットで観察の様子を動画で記録
- アプリで写真にコメントをつけてコラージュ
- Canvaなどの無料デザインツールで“見た目が映える”レポートに
見た目がカラフルで整理されたレポートは、先生からの評価も高くなりやすいです。
● 音声録音＋QRコードで発表形式に！
- 自分の声で説明した音声をスマホで録音
- 無料の「音声アップロード＋QRコード作成サイト」でQRを発行
- レポートに貼り付けて、QRを読み取ると自分の説明が聞ける！
【応用アイデア】
「観察日記＋声の説明」「レポート＋音声インタビュー」など、ICT(情報通信技術)を活用したプレゼン型自由研究に発展できます。
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地域限定ネタ×5年生の視点：地元の季節・行事・自然を調査する自由研究
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「自由研究って、何をテーマにしたらいいか分からない…」
そんなときは、自分の“身近な地域”に目を向けてみるのがオススメ。5年生の視点だからこそ発見できる、地元の魅力を自由研究にすることができます。
● 地元の夏祭りを調査してみよう
- 祭りの由来や歴史を調べる
- 昔の写真やおじいちゃん・おばあちゃんへのインタビュー
- 使われている飾りや太鼓の意味をまとめる
● 川や公園の“身近な生き物”を記録しよう
- 近くの川にどんな生き物がいるか、3日間観察してスケッチ
- 雨の日と晴れの日で、見られる生き物がどう変わるか比較
- 虫・鳥・魚・草花…名前や特徴を図鑑で調べてオリジナル図鑑に
● 地域産の野菜や特産品を比較してみよう
- 地元スーパーで売っている野菜の「産地」や「価格」を調べる
- 地元の特産物の名前や由来を調査
- 他県産とどう違うかを表にまとめてみよう
【ポイント】
「自分が住んでいる地域」というテーマは、人とかぶりにくく、個性が出せる自由研究になります。先生も「よく調べたね」と驚くはず！
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人とかぶらない工夫：テーマの絞り方と発展考察のコツ
どんなに簡単なテーマでも、“視点を深くする”ことができれば、人と違う自由研究に仕上がります。ここでは、誰でもできるけれど「そこまで考えるとは！」と思わせるテーマ選びのコツをご紹介します。
● テーマは“身近な疑問”に絞ってみる
【例①】台風の番号の名前の違いって？
・台風には「第○号」と「名前」があるけ
ど、どっちがどう使われている？
・日本と海外で名前の付け方が違う？
・過去にあった台風の特徴や被害を調べて
比較しよう
【例②】色と温度の関係をもっと深く掘る
・「黒いペットボトルのほうが早く温まる」
→なぜ？
・「赤と青は？」「透明は？」と色ごとに
グラフで分析
・実生活で活かせる場面を考える（夏の服
の色など）
● “もしも”を考えると考察が深まる！
・もし実験の条件を変えたらどうなる？
・ほかの場所・季節だったら結果は違う？
・他の学年がやったらどう感じる？
「自分なりの気づき」「自分なりの結論」があると、誰でもできるテーマでも、“自分だけの研究”になります。
よくある不安＆Q&A形式で問題解決
自由研究は「自分でテーマを決めて、調べて、まとめる」からこそ楽しい反面、悩みや不安もつきもの。
ここでは、小学5年生とその保護者の方からよく聞かれる「困った！」に答える形で、解決策をQ&A形式で紹介します。
準備時間がたりない！どう進めたらいい？
Q：あと数日しかない…。簡単に終わらせる自由研究ってある？
A：大丈夫。短期間でできる「1日完結型」の研究テーマはたくさんあります。
例えば：
・色水を使った温度変化の実験
・ペットボトルで作る雲の発生観察
・台所の調味料を使った「食べ物の腐り方
調査」など
どれも準備が30分以内、観察や記録も1日で完了します。
🔍ポイント：
「全部を1日でやる！」と焦るより、「テーマ→準備→観察→まとめ」を3時間ずつ3日に分けると安心です。
スケジュールを紙に書き出して、“見える化”すると落ち着いて取り組めます。
他の子とかぶった！変更してもいい？
Q：友だちと同じテーマになってしまいました…。やり直すべき？
A：かぶってもOK。ただし“自分なりの視点”を加えて、オリジナルに仕上げましょう。
例：同じ「食べ物の腐り方」をテーマにした場合
・友だち：おにぎりの変化を観察
・自分：パンとバナナを比較して「食品ごとの腐敗スピード」を調査＋グラフで分析
✅ワンポイント：
テーマよりも「まとめ方・考察の深さ」で差がつく！
「自分は何が面白いと思ったか？」を最後に一言添えると印象アップ。
親の手伝いはどこまでOK？注意ポイント
Q：子どもがうまく進められないので、つい親が手を出しすぎてしまいます…。
A：サポートは大切ですが、“親が主役”になってはいけません。
手伝ってもOKなこと：
避けたほうがいいこと：
✖ 結果の代筆や予想・考察の代行
✖ 写真の加工や見た目だけを重視した
レポート作り
💡ポイント：
先生は「その子が自分で考えているかどうか」をよく見ています。
5年生なら、親は“伴走者”のスタンスで見守るのが理想です。
自由研究の不安は「工夫」で解消できる！
- 時間がなくても、1日でできるテーマはたくさんあります
- 他の子と同じでも、視点を変えればオリジナルになります
- 親のサポートはOK。でも手を出しすぎないことが高評価のコツ
自由研究に正解はありません。
「自分で考えて、やってみた！」というプロセスこそが評価されるポイントです。
焦らず、楽しみながら進めていきましょう！
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まとめ
小学校5年生にぴったりな自由研究アイデアとは？
小学校5年生にとっての自由研究は、「自分の興味関心」×「無理なくできる工夫」が成功のカギです。難しく考えすぎず、身近な疑問や体験からスタートすることで、楽しみながら学びを深めることができます。この記事では、「簡単にできて楽しい」テーマを中心に、工作・観察・実験・調べ学習など、ジャンル別におすすめ自由研究アイデアをご紹介しました。
✅ 自由研究テーマの選び方ポイント
- 「自分が好き」なことからスタートすると継続しやすい
- 実験や工作など、手を動かすテーマは達成感を得やすい
- 家にある材料や100均アイテムでできる手軽さがカギ
- まとめ方を工夫すれば、シンプルな内容も魅力的に伝わる
✅ 研究の進め方＆まとめ方のコツ
- 「テーマ決め→準備→実践→結果→感想」この流れを意識
- 写真やイラストを使って視覚的に分かりやすく
- 「自分はこう感じた・工夫した」という個人的な気づきも大切
自由研究は、「正解」よりも「やってみたい！」という気持ちが大切です。
簡単にできるテーマでも、自分らしさを加えれば立派な研究になります。
ぜひこの記事を参考に、親子で楽しみながら、充実した自由研究に取り組んでみてください！
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